Veja diversas dicas de saúde para melhorar sua qualidade de vida e resolver pequenos problemas enfrentados no dia-a-dia.
Muito bem bolada a propaganda. O bebê já nasce fazendo “selfies” e ensinando o médico como fazer as coisas procurando no google através de um tablet. Depois o bebê vai no youtube, faz o upload do vídeo de seu parto, posta a foto no facebook e etc. Excelente! Vale a pena assistir! A propaganda é …
À medida que os anos passam, as pessoas vão ficando mais velhas. Consequentemente, alguns problemas e complicações de saúde começam a ser percebidos nas pessoas. Muitos deles são consequências da idade, mas vários outros poderiam estar ausentes se a pessoa em questão tivesse levado uma vida um pouco mais saudável, principalmente de comidas saudáveis. Alimentação: …
Com o enorme crescimento de problemas de saúde ligados à obesidade, a preocupação com o peso se tornou um dos grandes focos da medicina. Má alimentação e sedentarismo estão entre os principais motivos do desenvolvimento de cardiopatias e problemas de circulação, além de pressão alta, riscos de AVC e desgaste das articulações. Com isso foi …
Dietas das 1200 calorias: Conheça essa famosa dieta Leia mais »
Garotas, se as festas de fim de ano, um período de estresse ou as férias que te fez ganhar uns quilinhos, o Beleza de Mulher dará dicas de como emagrecer em 1 mês. Para emagrecer em um mês, leve em consideração que o importante não só esta em perder peso, como também em manter-se saudável. …
Faça em casa os melhores exercícios de glúteos contra flacidez e gordura localizada para ter um bumbum durinho. Com a chegada do verão, a maior parte das mulheres deseja colocar um biquíni sem preocupações com a aparência e de preferência mostrando um corpo legal, saudável e bonito, principalmente o bumbum. Mas, para isso, é preciso …
Meninas, boa noite!! Confira aqui no Beleza de Mulher, que com pequenas mudanças no seu cardápio, até o Carnaval você pode perder de forma saudável os quilinhos que ganhou durante as festas de fim de ano. Então vamos as dicas: PLANEJE-SE – Comece reorganizando sua rotina alimentar: pense no que vai escolher para cada refeição …
Verão 2015: Dez dicas para voltar à forma até o Carnaval Leia mais »
Quem não sonha colocar o biquíni e se sentir “top, capa de revista” no próximo verão? Pois pode acordar e colocar a mão na massa – ou melhor, o corpo em movimento. O Desafio de Verão BOA FORMA – Enxugue 4kg em 1 mês, está no ar para ajudá-la a fazer os ajustes necessários em …
Muitas pessoas ouvem só falar desse nome, e já o descarta. Mas mal sabem que a arte de Pompoarismo não é somente para o prazer sexual e sim para a saúde! As mulheres que sofrem com continência urinaria com a técnica do pompoarismo aprendem a retar a urina, ótimo para pós parto em relação aquelas …
Você vai ter que encarar o desafio de caber naquelas duas peças bem pequenas do biquíni. Para socorrê-la nessa tarefa, entregamos os alimentos e os sucos pró-biquíni que garantem o corpo que você quer no prazo que você tem. Confira abaixo o projeto verão, dieta para entrar no biquíni. Toranja Conhecida como grapefruit, essa fruta …
O aspecto de casca laranja típico da pele de que tem celulite é um pesadelo presente no cotidiano de muitas mulheres. O problema, que ocorre em função de fatores como o sedentarismo, a desidratação e o consumo em excesso de substâncias como sal e açúcar, pode ser resolvido com alterações simples do cardápio. Consumir alimentos …